継続は力なり

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部分痩せでも足 ダイエットはなかなか

難しい。わたし達の間で 今 話題に

なっているのは、今 流行のあの スライダーだ

乗ってスライドさせるだけで 1分で足が

細くなる例のあれだ。購入した友人がいて。

彼女は 本当に効果があったみたいで 確かに

足が細くなった。「朝 晩 1分ずつ 毎日

欠かさず やったのよ。もちろん今でもやってるけどね」

「最初は、大変だったけど 頑張ってやって こんなよ」

彼女は得意げに言い放った。何もしていない わたし達は

まさに 負け組みだ。わたしは 彼女を見て挑戦しようか

真剣に悩んだのだが。。 多分 意志の弱いわたしには

無理だろうな。。。 そう 思って断念した。 何でも

そうだが 継続しないと 効果は出ないですよね。

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